Yoga på tisdagar

Vad är YOGA för dig…?

YOGA i tradition av T.K.V. Desikachar

Under 5 tisdagar i taget kan du prova på olika tekniker inom Yogatraditionen – att rikta fokus till kroppen, till andetaget och till sinnet. Genom ett reflekterande förhållningssätt och genom att utgå från dina egna specifika förutsättningar kan du undersöka vad yoga kan bli för just dig och samtidigt vara tillsammans med andra i en grupp. Du behöver inte ha några förkunskaper. Vill du sedan fortsätta det undersökande arbetet ytterligare 5 tisdagar går det bra (kurs 2). 

Yogamattor och filtar finns att låna men har du en egen yogamatta kan du förstås ta med den. 

Vi som guidar dig heter Anna Rosén och Maria Långström, båda utbildade yogalärare i tradition av T.K.V. Desikachar. 

Lokal: Studio Touch, Väringgatan 25, Stockholm, T-bana Sankt Eriksplan

Pris: 900 kr för 5 lektioner. Anmäl dig via mejl eller sms, enligt nedan. Även ”drop in” 200 kr

Tid: 18.15-19.15

5 tisdagar (kurs 1) 27 sep-25 okt, 2022    (Anmäl dig gärna före 18 sep)               

5 tisdagar (kurs 2) 8 nov-6 dec, 2022    (Anmäl dig gärna före 1 nov)

Kontakt: Anna Rosén
Mejl: ab.rosenkonst@gmail.com
Mobil: 0733 793101

Välkommen!